經過二十多年急速經濟發展，人們的物質和精神生活以及
醫療技術全面獲得改善，人們的壽命同時也長了，如何使
人們活得既長壽又健康，成為本世紀人人應該注重的新課题。

以甚麼妙法使人們活得長壽又健康呢？我認為，推廣全民
習武，修習古傳的道傳養生武術，更可術德兼收矣。

本人多年來踴躍參予學習和宣揚道傳武當九宮純陽門武術
文化，深深有感：本人年青時事事半途而廢，年壯時國內
設廠經營虧損而回 . . . . . . 然不屈之志，為究其
因，四十學易，繼而修煉氣功，再而專注習武，終有所
悟！學「易」，得以解己之憂；習武，纏擾自身經年頭昏
之疾不藥而癒。「易」和「武」予我人生方向，身心皆獲
健康！

本門一向注重德技雙修，理論與套路結構具高深度，其功
法與拳法除了極有養生和攻防意義之外，更深層次的乃其
以柔為貴、以柔制剛之哲理，於人生處事待人接物，具有
相當之啟發性！尤其，九宮純陽門之九宮忌歌：「純陽九
宮禮在先，封門待勢觀其變．．．．．．手下留情三分
許，勿用九宮傷人殘」；以及「丹者：丹聚中極為神人
也！武者：粘衣掠袖為失節也」！歷代先師留下的秘笈秘
本殊重武德，可見，尚武崇德，術以德為重實乃本門之首要。

恩師常道：「九宮純陽門武術歷史悠久，是一博大而精深
的道教文化，透過修研博理，提高人們修為素質；透過習
武，強健人們身心體質。」具有歷史性、 傳統性與科學
性之武當九宮純陽門武術文化，八百多年間歷經多番歷史
浩劫而依然完整保留，其養生功法、拳械套路及歌、譜、
訣之系列性、系統性、完美性， 實乃大中華之瑰寶！正
由於此，本門武術文化一直深深吸引著我修習和發揚！

九十年代以來，隨著當局大力挖掘整理中華傳統武術文化
以及積極進行推廣，雖然成績斐然，但還得努力，進一步
在大、中、小學以及各社區全面推廣各門各派中華傳統武
術文化，已合時宜。我多年參予武術文化活動中，親眼見
証習武者活至百歲依然昂首闊步，聲如洪鍾。我堅信，透
過修習武術武德，大中華兒女之武術文化、道德修為、體
能體質將全面獲得提高！

本人於八十年代末寫給香港電台一封信中提出：「中國應
加速開放改革，並且注重教育年輕一代，在他們幼小的心
靈開始剔除人類的自私自利、夜郎自大和喜妒善嫉之弊，
整個社會素質則會為之大大提高，那麼，二十年後的中
國，容貌更新，人人享往、、、、、、」（前港督衛亦信
先生也有副本）

然而，經濟突飛猛進地發展的今天，人們奢求

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